Segítség a sikeres fogyókúrához...

Szia Viki!

Kíváncsian várjuk a tapasztalataid

Szia Edit!

Igazából hathatósan nem vizsgálgattam magam,de a témát olvasva eszembe jutott, hogy ezt észleltem korábban az arcomon (lehet, hogy máshol is látszott, de nem néztem egyéb területeket). Sajnos az E vitamin bőrre gyakorolt hatását tudomásom szerint már régen felfedezték, hiszen számtalan krém alkotóelemei között megtalálható, ezekkel csak az a probléma, hogy nagyon pici %-ban tartalmazzák, én pedig tabletta formában szedem időnként. Sokat leget hallani, olvasni arról, hogy a bőrünk tükre a szervezetünk működésének, sőt ha nem fogyasztunk elegendő vizet az a bőrünkön látszik meg először. Én hiszek abban, hogy a bőrápolás nem csak külsőleg fontos, hanem sokat számít az hogy mit kap meg a szervezet táplálék formájában. Pl. a körmön lévő fehér pöttyök cink hiányát jelzik. A családban azt tapasztaltuk, hogy a cinkbevitel hatására ez a panasz megszünt (ezt bőrgyógyász is megerősítette, hogy cinkhiány okozta).

Sajnos híres nem leszek, és a fogyókúra terén is van mit kipróbálnom, de köszi az észrevételt. Most megerősítésre van szükségem Önmagammal szemben, úgyhogy mától megint elkezdem szedni az E vitamint és most fokozottabban figyelem magamon a hatást. Remélem, hogy jó hírrel szolgálhatok, ámbár már nem tartozom a legfiatalabb korosztályhoz, de azért még nem vagyok nagyi sem.

Ja és a testmozgás!

Beszámolok a tapasztalatokról.

Ha jól tudom, az E vitaminnak nem ismert kifejezetten ilyen hatása. Nem lehet, hogy a vitamin szedése mellett éppen párhuzamosan valami mással is próbálkoztál? Bár azt írod, a második szedéskor is észlelted a pozitív változást...

Az üdébb arcbőrre sok alternatív módszer van, különbözó zöldséges, gyümölcsös pakolások. De ezek sajnos nem segítenek, ha éppen leadtam a felesleget a popsimról, de a bőr nem bírta ezt a fogyást.

Viki, azt írod, hogy simább és üdébb lett az arcbőröd. De mi a helyzet a feszességgel? Bocs, ha kicsit szkeptikus vagyok. Csak azon csodálkozom, hogy ha az E vitaminnak valóban van ilyen hatása, akkor az miért nem köztudott? Vagy az is lehet, hogy most fedeztél fel valamit, ami még híressé is tehet :)- Legalábbis több millió fogyókúrázó ember szemében

Sziasztok!

Én is küzdök hasonló problémákkal. Van egy dolog amit nemrég fedeztem fel,de hosszútávú tapasztalatom még nincs. E vitamint szedtem és feltűnt, hogy az arcbőröm simább, üdébb volt már 2 nap után. Felmerült bennem, hogy lehet, hogy a vitamin hatása lenne?
Végül is a krémekben is sokszor van E vitamin. Legközelebb amikor újból elkezdtem szedni megint feltűnt a változás. De azért fontos, hogy ha ilyesmire költünk akkor ne szintetikusat válasszunk ha lehet.

Ha van valami hasonló tapasztalatotok kiváncsian várom.

Azt hiszem itt a titok nyitja: türelem és idő...

A másodikból még lenne is, de az elsőből a készleteim sajnos korlátozottak

De próbálkozom kitartóan, hátha még van remény

Testápoló, testápoló és testápoló. Persze nem mindegy, milyen. Nyugi, nem kerítettek hatalmukba a tv- reklámok, hanem a saját szememmel láttam, hogy mennyit segít. Egy barátnőm szülés után napi 3szor- 4szer kente Q10es testápolóval a hasa környékét és bevált! Persze nem 2 hét után, hanem több hónap kellett hozzá.
De ha megfelelő testápolót választasz és kitartó vagy, akkor az meghozza az eredményét.
Sajnos a rossz hír, hogy ez sem csodaszer. Fiatal korban még jobban bírja a bőr a kerület. ingadozásokat, de egy idő utánt megálljt parancsol a sok jojózás után és akkor a legjobb bőrfeszesítő krém sem segít.
De hát persze ott van még az a válasz, ami szinte minden kérdésnél jogos: sport!!!

Szia

Szerencsére súlyproblémám nincs,de a sok évi sportnélküli és bulizós életmód meglátszik a bőrömön.Pont a bőrfeszesitéssel küzdök most én is :-)Egyenlőre még ott tartok,hogy jobban odafigyelek mit eszek és masszirozom a problámás területeket.Lassan bikinit kell felvenni,ugyhogy bármilyen jó ötletre vevő vagyok

További szép napot mindenkinek!