- A hozzászóláshoz belépés szükséges
Sziasztok!
Mostanában egyre többen tornázunk Rezsivel. Ezt a fórumot azért hoztam létre, hogy tapasztalatokat cseréljünk, megosszuk az elért eredményeket.
-
- A hozzászóláshoz belépés szükséges
Próbáltam keresgélni, de nem találtam sehol sem.
Meg tudnád nekem mondani, hogy honnan lehet ezt megvásárolni, illetve hogy mennyibe kerül?
Hozzáteszem ezt is a gyűjteményemhez, ha beválik, akkor ez lesz a kedvencem.
Szia!
Van 10 10perces része, ami különböző izomcsoportokat mozgat meg, illetve egy 60 perces zsírégető torna.
Akármelyik után garantált az izomláz az első időben:-)
Szerintem érdemes kipróbálni, bár még én sem csinálom régóta, de szerintem tuti jól formáz, ráadásul semmilyen extra eszköz nem kell hozzá.
Szia!
Ismerek számos fittness DVD-t, de erről még nem is hallottam. Tudnál nekem írni róla, hogy pontosan milyen típusú edzés ez? Nem ismerem Tatarek Rezsó programját...
Szia Kati!
Azt nem tudom, hogy megvenni hol tudod a programot, de adták a Vital tv-n is és letölthető Rezsi honlapjáról is regisztráció után.
Szerintem mindenképp próbáld ki. Tényleg nagyon jó, hogy gyakorlatilag semmire nincs szükséged az edzéshez, mert saját súllyal dolgozol végig és mégis olyan helyeken van izomlázad utána, ahol előtte nem nagyon volt